9 pequenos hábitos que roubam sua felicidade

Você se torna o que faz repetidamente. Se seus hábitos não estão lhe ajudando, eles estão lhe machucando. Aqui há alguns exemplos deste último que roubará sua felicidade se você permitir:

1.      Se concentrando nas histórias de todos menos em sua própria.

Não fique tão satisfeito com as histórias de sucesso de outros e como as coisas foram para eles que você esqueça de escrever a sua própria. Revele a sua história e traga ela a vida. Você tem tudo que precisa para se tornar o que é capaz de se tornar. Mudanças incríveis acontecem quando você decide assumir o controle. Não se permita ser influenciado pelos outros – não deixe que eles pensem, falem e decidam por você. Seja o criador de sua jornada. 

Se você quer que a sua história de vida se eleve para novas alturas tem de limpar um caminho, reduzir o tempo perdido e os encargos que o pesam, e ter mais contato com as coisas que lhe dão asas. Mantenha seus melhores desejos e seus maiores objetivos perto de seu coração e dedique tempo para eles todos os dias. Se você realmente se importar com o que faz e trabalhar cuidadosamente, não haverá quase nada que o impedirá de realizar seus desejos e objetivos.

2.      Esperando pelo momento perfeito.

Não compre o mito do momento perfeito. Os momentos não são perfeitos, eles são o que você faz deles. Muitas pessoas esperam as estrelas se alinharem para fazer o que estão aqui para fazer. O momento perfeito, a oportunidade perfeita, o estado de ser perfeito etc. Acorde! Estes estados de perfeição são mitos. Eles não existem.

Sua capacidade de crescer para o seu maior potencial está diretamente ligado a sua vontade de agir em face da imperfeição. Você não terá sucesso encontrando o momento perfeito, mas sim aprendendo a ver e a usar as imperfeições da vida perfeitamente.

3.      Trabalhando por nada além de um pagamento

Trabalhar sem interesse é uma prisão. Mesmo se você não tiver uma super paixão pelo seu trabalho, você tem de pelo menos estar interessado nele. Quando você planeja um estilo de vida em que seu trabalho é algo que sofre diariamente para pagar suas contas, acaba gastando sua vida inteira desejando ter um outro.

Pense nisso. Esta é a sua vida; seu trabalho irá preencher uma grande porcentagem dela. Não se trata de dinheiro e sim de você. Ignore a propaganda, especialmente das pessoas que dizem: “Não deixe seu trabalho defini-lo.” Mude essa mensagem para esta: “Eu terei um trabalho que me defina.” Quando a essência de quem você é define pelo menos um pedaço do trabalho que faz para viver, ele irá lhe gerar satisfação.

O interesse pelo seu trabalho gera qualidade em sua produção e felicidade em sua mente. Não decida seu emprego através do salário. Procure até encontrar um que o interesse.

4.      Abrigando sentimentos de ódio.

Como Martin Luther King Jr. tão profundamente dizia: “A escuridão não pode expulsar ela mesma, apenas a luz pode. O ódio não pode expulsar ele mesmo, apenas o amor pode.” Verdade seja dita, quando nós abrigamos sentimentos de ódio, ele eventualmente obtém o melhor de nós. Assume o nosso controle. Nós esquecemos por que odiamos, o que odiamos e quem odiamos – nós simplesmente odiamos pela razão de odiar. E então, naturalmente, começamos a nos odiarmos.

Tudo e todos que você odeia alugam permanentemente um espaço em sua mente e em seu coração. Então, se quer eliminar alguma coisa ou alguém de sua mente, não odeie. Ao invés disso, desligue-se, siga em frente e não olhe para trás.

5.      Mantendo firme as preocupações e os medos.

Algum dia quando olhar para trás em sua vida, perceberá que quase todas suas preocupações e medos ansiosos nunca se tornaram realidade – eles foram completamente sem fundamento. Então, por que não acordar e perceber isso agora. Quando olhar para trás nos seus últimos anos, quantas oportunidades de prazer terá destruído com preocupação e negatividade desnecessária? Apesar de não haver nada que possa fazer sobre esses prazeres perdidos, há muito o que fazer pelos que estão por vir.

Você descobrirá que é necessário deixar algumas coisas irem pela simples razão de serem pesadas para seu coração e sua alma. Deixe-as ir. Não prenda grilhões em seus próprios tornozelos. Aproveite mais de sua vida, não importa qual a situação.

Deixe ir suas preocupações e medos, sua raiva e ciúme, sua necessidade de sempre estar certo e de controlar os outros. Deixe ir sua pretensão e sua necessidade de ter tudo da sua maneira. Debaixo de todas essas camadas há uma pessoa feliz e produtiva. Quando começar a descascar e simplesmente apreciar tudo pelo que é, sua vida poderá ser maravilhosamente satisfatória.

6.      Vivendo em dificuldades

Um dia ruim é apenas um dia ruim. Escolha não fazer disso nada mais. Tempos de adversidade inevitavelmente afetarão as condições em que você vive e trabalha; ainda assim você não deve deixar isso afetar quem você é e onde quer chegar.  Anote todos os contratempos e ajuste-se a eles, porém não expanda-os, fazendo com que eles tomem grande parte de sua vida.

Todos os dias são trazidos novas lições e novas possibilidades. Há sempre uma maneira de dar o próximo passo adiante no caminho que você tiver escolhido. Eventos podem ser terríveis e inescapáveis às vezes, mas você sempre tem chance – se não quando, então como, você pode tolerar e prosseguir adiante.

7.      Buscando constantemente o contentamento fugitivo

Há duas variações de contentamento na vida – fugitivo e tolerante. O tipo fugitivo é derivado dos instantes de conforto material, enquanto que o tipo tolerante é alcançado através do crescimento gradual de sua mente. Num vislumbre isso pode ser difícil de decifrar um do outro, mas à medida que o tempo passa se torna vividamente óbvio que o último é de longe superior.

O contentamento tolerante sustenta ele mesmo através dos altos e baixos da vida, porque a partir dele sua mente permanece confiante e em paz. Por outro lado, quando as mudanças fugazes da vida têm a capacidade de enrolar sua mente para a loucura, até mesmo o mais elaborado conforto físico não fará você feliz por muito tempo. 

8.      Tentar fazer uma grande diferença de uma só vez

Se você quer fazer uma diferença no mundo, comece com o mundo ao seu redor. Fazer uma grande diferença de uma só vez é normalmente impossível, e o processo de tentar é extremamente estressante. Entretanto, fazer a diferença instantaneamente em algumas vidas é inteiramente possível e geralmente bastante fácil. Você apenas deve focar em uma pessoa de cada vez e começar com a mais próxima de você.

Se você quer mudar a mente ou o humor de uma pessoa, algumas vezes você terá de mudar as mentes e os humores das pessoas próximas a ela primeiro. Por exemplo, se você fizer uma pessoa sorrir, o sorriso dela pode fazer outras sorrirem também. Nesta maneira sutil, você pode tocar as massas com sua consideração sem se estressar.

9.       Prendendo-se a alguém que te machuca

Às vezes você tem de se afastar das pessoas, não porque você não se importa, mas porque elas não se importam. Quando alguém o machuca diversas vezes, aceite o fato dela não se preocupar com você. É uma pílula difícil de engolir, mas é um medicamento necessário. Não se esforce para impressionar. Não desperdice nenhum outro segundo de seu tempo tentando provar alguma coisa para alguém. Nada precisa ser provado.  

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